Säsongavslut och summering 2016

Sådär, då var sista loppet för i år avklarat och sista nitratshotten och gelen svald. Efter Tjörn Triathlon i augusti hade jag ett sista mål för året att satsa på: 10km löpning sub-40 minuter, och detta skulle hända på Hässelbyloppet den 9:de oktober. Hässelbyloppet är ju känt för att vara en snabb bana, och med svalt väder i börja på oktober brukar förutsättningarna vara bra för att slå personbästa. Sub-40 har jag klarat en gång tidigare, för cirka 27 år sedan då jag gjorde lumpen och klarade mig in på precis under 40 minuter (39:56?). De senaste tre åren har jag trendat nedåt ige, och 2015 års Hässelbylopp klarade jag på 41:10, fortfarande långt ifrån att ta sig under 40 minuter.